בשיעור זה נלמד כיצד התהליך של פתירת בעיית החרדות. למרות שצריך רציפות אי לנו להתייאש כלל ולהבין שלאט לאט נצליח לפתור את הבעיה.
תהליך טיפול בחרדות - שיעור שישי
אהבתם? תנסו גם את אלו
-
מי תורם יותר - חרדי או חילונינקודה למחשבה -
להסתכל על 3 נקודות - שיעור שביעישיטת C.B.T -
למה חרדים מתחתנים מהרנקודה למחשבה -
בזקנה ושיבה טובהאימון אישי -
כיצד פותרים חרדות - שיעור רביעישיטת C.B.T -
לקבוע את הווליום - שיעור חמישיכח הדיבור
תכנים אחרונים מאת הרב דניאל שירין