כיצד פותרים חרדות - שיעור רביעי
בשיעור זה נלמד כיצד להתמודד עם משבות חרדתיות, מחשבות פחד ועוד. איך יוצאים מהם וממשיכים את החיים בצורה בריאה וטובה.
אהבתם? תנסו גם את אלו
-
האם צריך לדאוג בחייםחובות הלבבות -
מה הזהות שלך - שיעור חמישיאימון אישי -
תהליך טיפול בחרדות - שיעור שישישיטת C.B.T -
שיטת ראפור - שיעור שישיאימון אישי -
מודל אפרת - שיעור שלישיאימון אישי -
מעלית החושך - שיעור שלישישיטת C.B.T
תכנים אחרונים מאת הרב דניאל שירין