כיצד פותרים חרדות - שיעור רביעי
בשיעור זה נלמד כיצד להתמודד עם משבות חרדתיות, מחשבות פחד ועוד. איך יוצאים מהם וממשיכים את החיים בצורה בריאה וטובה.
אהבתם? תנסו גם את אלו
-
מודל אפרת - שיעור שלישיאימון אישי -
לשנות זוית ראיה - שיעור רביעיאימון אישי -
לזרוק עוגן למים - שיעור שניאימון אישי -
מעלית החושך - שיעור שלישישיטת C.B.T -
מדוע יש לי דחף לפחדאימון אישי -
בזקנה ושיבה טובהאימון אישי
תכנים אחרונים מאת הרב דניאל שירין